Réf : PRPSY02A La première manifestation du burnout est l’épuisement émotionnel, psychique et physique (avoir le sentiment d’être totalement vidé de ses ressources). Les temps de repos habituels (sommeil, week-end, congés, etc.) ne suffisent plus à soulager la fatigue...
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FORMATION LA GESTION DU STRESS
Réf : PRPSY04A En France, 50% des arrêts maladie ont pour origine le stress. Les professionnels en état de stress peuvent être poussés à commettre des erreurs ou bien s’épuiser. Cette formation sur la gestion du stress pour les professionnels de santé ou non vise à...
FORMATION DIMINUER LES TROUBLES DU SOMMEIL
Réf : PRPSY03A Dormir moins de 6 heures par nuit entraîne des déficits de performance équivalents à 48 heures sans sommeil. Il faut savoir qu’en France, 2 personnes sur 3 sont concernées par un trouble du sommeil. Ainsi, les deux principaux troubles du sommeil...