Réf : PRPHYS06A
GESTES ET POSTURES MANUTENTION MANUELLE
L’INRS rend obligatoire la formation gestes et postures « manutention manuelle » qui concerne les travailleurs dont l’activité comporte des manutentions manuelles
(Article R 4541-7 et R 4541-8 du code du travail).
Article R4541-8 : l’employeur doit faire bénéficier les travailleurs dont l’activité comporte des manutentions manuelles :
– d’une information sur les risques qu’ils encourent (…) ;
– d’une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution de ces opérations.
Cette formation gestes et postures permettra d’identifier et de maîtriser les gestes et postures portant un risque sur leur santé.
Compétences visées
- Adopter les bons gestes et les bonnes postures afin de prévenir les TMS liés à la manutention.
Objectifs de la formation
- Comprendre le mécanisme du corps humain.
- Connaître les risques liés à la manutention manuelle.
- Étudier et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents du travail.
- Étudier et appliquer les principes d’ergonomie et d’économie d’effort.
- Analyser les situations susceptibles de nuire à la santé du personnel ou d’entraîner des efforts inutiles ou excessifs.
- Adopter les principes fondamentaux de sécurité physique.
- Appliquer les bons gestes et les bonnes postures lors des manutentions pour économiser l’effort.
Contenu
- Les différents risques professionnels pour le personnel
- Les généralités sur les maladies professionnelles et les accidents du travail.
- Focus sur la réglementation et les Troubles Musculosquelettiques.
- Les enjeux de la prévention pour le personnel et l’employeur.
- Notions d’anatomo-physio-pathologie du corps humain
- Les notions générales sur le corps humain et son fonctionnement.
- La particularité de la colonne vertébrale.
- Les différentes formes de troubles musculosquelettiques (TMS) liées au port de charges
- Définition de la notion de troubles musculosquelettiques.
- Présentation des troubles musculo squelettiques les plus fréquents :
- De la zone cervicale.
- Des épaules, des bras, des poignets et des mains.
- De la colonne vertébrale.
- De la hanche, du genou et de la cheville.
- Les éléments cardinaux de la prévention des TMS :
- La prévention des douleurs de dos et des douleurs cervicales.
- La prévention des douleurs des membres supérieurs / des membres inférieurs.
- Les principes de sécurité physique et d’économies d’efforts
- Les notions d’effort et de fatigue.
- Les principes d’économie d’effort.
- Les techniques spécifiques lors de port de charges
- Les 9 principes fondamentaux pour une activité sans risque.
En Intra sur mesure
Durée : 1 jour
Tarifs : sur devis
Date et lieu * : à définir ensemble
En Inter
Durée : 1 jour
Tarifs : sur devis
Date et lieu * : à définir en fonction de notre calendrier
* Si vous êtes en situation de handicap, veuillez nous contacter afin d’envisager ensemble les possibilités d’adaptation
Dispositif de suivi de l’exécution et d’évaluation des résultats de la formation
Tour de table de recueil des attentes
Evaluations formatives régulières par le formateur
Evaluation sommative des connaissances à chaud
Evaluation sommative de la qualité de la formation à chaud
Délivrance d’un certificat de réalisation de la forrmation
Bilan téléphonique avec le client
Bilan téléphonique avec le formateur
Evaluation du transfert des acquis et mesure d’impact (de 1 à 3 mois)
Moyens et méthodes pédagogiques et techniques :
- Apports théoriques en pédagogie active
- Mises en situation et exercices pratiques
- Diaporama (Transmis après la formation)
- Ordinateur et vidéoprojecteur
Public
Toute personne
Nombre de participants
De 2 à 12 personnes
Durée conseillée
1 jour, soit 7h
Formateur(trice) pressenti(e)
Formateur(trice) spécialisé(e) .
Matériel nécessaire
Aucun
Pré-requis
Aucun
